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女儿7岁时性早熟,如今突破遗传身高8cm,妈妈首次公开1000天长高计划


时间: 2021/11/1 11:18:27 浏览量:1252 字号选择: 分享到:

开门见山,今天给大家分享一个11岁女孩的成长故事,在爸爸168cm妈妈158cm的遗传劣势下,7岁又被诊断为乳房早发的巨大压力下,妈妈陪伴她开启了1000天长高计划。

如今,三年多过去了,孩子的身高究竟长得怎样了,即将见分晓。

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无奈开启1000天长高计划7岁5个月时乳房发育 

我女儿从小皮肤就很白,大概是5岁开始变胖的,这期间幼儿园保健老师还曾经提醒过,而我一直觉得白白胖胖多可爱啊,也就没在意这些。 ——朵儿妈妈(2017)

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直到2017年12月的一天,朵儿妈妈给洗完澡的女儿送睡衣时,突然发现她的一侧乳房鼓鼓的,用手轻轻地按了一下,似乎还有硬块。

虽然之前孩子比较胖,但里面是没有硬块的,此时朵儿妈妈意识到孩子可能是早熟,匆忙去医院检查。

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医院诊室里,医生的话让朵儿妈妈一度不敢相信:孩子的骨龄大约11岁,比年龄大3岁多,乳房发育B3,如果继续发展,成年身高可能会定格在146.5cm。

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面对这样的检查结果,朵儿一家人不能接受,感觉天都要塌下来了。不过,朵儿妈妈很快就调整了状态,在学习身高管理知识的同时,果断制定了1000天长高计划

★ 遵医嘱,定期到医院复查各项指标,服用中药延缓发育

★ 停掉所有的学科类辅导班,只做学校老师布置的作业图片

★ 从日常饮食、运动、睡眠方面培养良好的生活方式,一切为孩子的长高让步


认真执行1000天长高计划哭过笑过继续前行

蹦床20分钟,摸高1800下。一边摸高一边哭,说太累了没力气。唉,我真想放弃,那样就母慈子孝了,可是一想到长高就这么几年,又扎心了!——朵儿妈妈(2018.1.13)

身高管理本质是长期习惯管理,需要家长把正确的方法落实到日常的每一天,日复一日、年复一年地重复下去......

有娃的家长都知道,坚持1天比较容易,2天就得连哄带骗,一星期就得发飙了~

朵儿妈妈也不例外,刚开始的时候无比艰难,白天和娃斗智斗勇,晚上还得查阅资料,心力交瘁~

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后来,她强迫自己淡忘了漫长的长高计划,在努力过好当下每一天的同时,也学会了接纳孩子的各种小情绪,因势而变,见招拆招。

营养:朵儿本身是个吃啥啥香、不挑食的孩子,一方面是纠正她平时吃甜食、零食的问题,另一方面是尽可能给孩子提供健康饮食,控制早熟;

运动:每天放学后运动1小时左右,由于之前没有运动习惯且体重较高,重点是多鼓励,培养朵儿运动的积极性,并逐步减重;

睡眠:朵儿最初是课外班较多及写作业磨蹭,导致上床睡觉偏晚,重点是提高专注力,保证每天九点半休息;

情绪:本身就是一个有爱的家庭,需要注意的是尽量不冲孩子发火,而是晓之以理、动之以情。

除此之外,朵儿妈妈每月都会给孩子测量身高、体重并记录下来,定期去医院复查,所有结果及时分享,让孩子看到身高管理的效果,提高自驱力。

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一路走来哭过、笑过、迷茫过、怀疑过、犹豫过……但最终还是学会了把一切都当成成长,继续前行。

 

胜利告别1000天长高计划3年8个月长高32cm

拍张照片发个朋友圈,正式向过去为长高而努力的三年八个月时间告别!从2017年12月6日医生说你只能长到146cm到今天的166cm,妈妈想说:宝贝儿,1340天的坚持,你辛苦了!——朵儿妈妈(2021.7.12)

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三年的时光,说长不长,说短不短,却足以改变许多。

从最初的被迫运动,到现在的主动运动;从小时候偷偷吃糖,到如今自觉拒绝零食;从当年的白白胖胖,到今天的亭亭玉立;

这其中的每1cm成长,都源自坚持不懈的努力。

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越来越多的数据,让我们在看到身高管理希望的同时,也逐渐印证了一些生长发育规律:

1、从身高百分位曲线来看,朵儿的身高水平一直处于90th之上,远超出了父母的遗传水平,此时只有结合骨龄综合评价才更科学。

2、在采用国家行业标准《中华-05》重新对光片进行评价后,我们发现17年朵儿的骨龄为9.2岁,而非11岁,属于发育提前。此后的三年中,骨龄基本是平稳增长。

3、按骨龄的身高百分位来说,朵儿从17年38.8th,逐渐长到59.2th、69.1th......直至超越97th,堪称完美。

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有句话说的好,天才不可复制,但优秀从来有迹可循。

1340天长高32cm的背后,是妈妈日复一日不辞辛劳的耐心陪伴,是朵儿每周6天风雨无阻的运动锻炼,也是一家人互相鼓励共筑长高的拳拳之心。

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文末,感谢朵儿妈妈分享经验,并提供相关照片,祝朵儿健康快乐成长!

 

下期预告

都说养娃就像打游戏

不同阶段,有不同的小怪兽

当停掉补习班,孩子成绩下降时?

当看见同学吃冰激凌,孩子馋哭时?

当孩子偷懒不想运动时?

......

面对这些棘手的问题

朵儿妈妈又是如何应对的呢?

下周不见不散


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